– 1 stick par jour pour accompagner l’hydratation au quotidien ou dans des situations modérées : activité physique légère, chaleur, voyage ou fatigue passagère.

– 2 sticks par jour lorsque les besoins hydriques sont plus importants ou que les pertes peuvent être majorées : forte chaleur, activité physique intensive, troubles digestifs (diarrhées, vomissements).

Diluer 1 ou 2 sticks dans un grand verre d’eau (environ 250 ml). Mettre l’eau en premier, puis ajouter la poudre et mélanger.

Ce complément alimentaire n’est pas un médicament. Il est recommandé de respecter la dose journalière indiquée et de le consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain et de le tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce complément alimentaire convient aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants dès 10 ans pour le goût neutre et dès 3 ans pour les goûts pêche et citron (en usage ponctuel) et aux personnes sous contrôle médical (dont diabétiques). Demander conseil à un professionnel de santé. Il est recommandé de boire 1,5 à 2L d’eau par jour.

L-Glutamine, L-Alanine, Glycine, acidifiant : acide citrique, bisglycinate de Magnésium, citrate trisodique dihydraté, arôme naturel de pêche, chlorure de potassium, vitamine C (acide ascorbique), chlorure de sodium, édulcorant : glycosides de stéviol.