Il ne faut jamais prendre ce médicament en cas d'allergie à la valériane ou à l'un de ses composants. Il ne doit pas être pris par les enfants de moins de 12 ans. Il faut s'adresser à son médecin ou pharmacien avant de prendre ce médicament. 
Il n'est pas recommandé de prendre ce médicament si l'on prend des sédatifs synthétiques.

Sedinax n'est pas recommandé pendant la grossesse ou l'allaitement, ou si l'on planifie une grossesse. 
Il ne faut pas conduire des véhicules ou utiliser des machines alors que l'effet de Sedinax demeure. 

POSOLOGIE :
Pour soulager la tension nerveuse légère, 1 comprimé 3 fois par jour.
Pour soulager les troubles du sommeil : 1 comprimé 30 minutes avant le coucher, précédé si besoin par 1 comprimé lors de la soirée. 
Il ne faut pas dépasser 4 comprimés par jour. 
Il est recommandé une prise continue de ce médicament pendant 2 à 4 semaines pour un effet optimal.

Les comprimés seront avalés sans être croqués, avec de l'eau.

Sedinax a pour substance active l'extrait sec de valériane, dont le nom scientifique est Valeriana officinalis L. Un comprimé de Sedinax apporte 500 mg d'extrait sec de la plante, ce qui équivaut à 2 - 3 g de racine de valériane. Le solvant d'extraction est l'éthanol 60% V/V.
Ce médicament a pour autres composants pour le noyau du comprimé la cellulose microcristalline, l'hydrogénophosphate de calcium anhydre, l'amidon prégélatinisé, la silice colloïdale anhydre et le stéarate de magnésium, et pour le pelliculage du comprimé l'alcool polyvinylique, le dioxyde de titane (E171), le macrogol, le talc, la laque aluminique de carmin d’indigo (E132), l'oxyde de fer rouge (E172) et l'oxyde de fer noir (E172).